Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
103.0 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1307 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 36.70g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: Leader Price Mélange de Légumes Bio, Poires, Café au Lait. Lunch: Sandwich au Jambon avec Pâte à Tartiner. Dinner: Lesieur Mayonnaise Légère, Fruit d'Or Pro Activ, Pain, Tomates, Plat d'Accompagnement de Salade de Pommes de Terre. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscuits Nappés, Tropicana Orange avec Pulpe, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
josee513's Weight History
|