Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1150 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 41.17g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Льняные Семена, Красное Яблоко, Кефир 2,5%. Lunch: Льняные Семена, Морковь, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Морковь, Репа, Простой Йогурт. Snacks/Other: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Versuch100's Weight History
|