Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 117.88g | Carbs: 73.63g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Абрикосы, USN Протеин. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|