Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 82.80g | Prot: 76.72g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Ежевика, Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|