Ole-ole-'s Journal, 18 Jul 24


View Diet Calendar, 18 July 2024:
1034 kcal Fat: 19.20g | Prot: 80.97g | Carbs: 139.40g.   Breakfast: Магнит Хлопья Овсяные "Экстра", Семена Чиа Чиа, Активиа Актибио с Пробиотиками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Листья Салата, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горчица Острая, Активиа Актибио с Пробиотиками, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка, Куриное Филе, Помидоры, Hortex Капуста Брокколи, Лук. Snacks/Other: Черника, Малина. more...
1632 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ole-ole-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.