Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 173.54g | Carbs: 61.44g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка, Пятерочка Лук Репчатый, Monster Энергетик Белый без Сахара. Lunch: Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Snacks/Other: Голубика, Красное и Белое Энергетик, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|