Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 60.56g | Carbs: 179.86g.
Breakfast: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Батон Нарезной, Кунгурский Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Экомилк Сыр Творожный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Lunch: Uma Lukuma Лукум, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Увелка Ячневая. Dinner: Несквик Мороженое, Яйцо, Суп с Фрикадельками, Кунгурский Сметана 15%. Snacks/Other: Бон Пари Мороженое Арбузик, Тростниковый сироп, Короваево Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|