@michelinogi's Journal, 17 Jul 24

Última do dia 🍽️ 263kcal

View Diet Calendar, 17 July 2024:
1150 kcal Fat: 37.80g | Prot: 90.76g | Carbs: 108.38g.   Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Pepino (com Casca), Lucco Fit Batata Assada com Páprica, Ovo de Codorna, Abobrinha Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo de Codorna, Agrião, Alface, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Lacta Ouro Branco, Tirolez Requeijão, Panco Pão Egg Sponge, Aurora Leite Semi Desnatado. more...
1437 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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