|
Друзья!!!рассказывайте кто сколько уже занимается спортом и как к этому пришел?в комментариях расскажу свою историю 🌸
|
1679 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 105.19g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Самокат Сырники Самокат. Lunch: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Dinner: Вареное Яйцо, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Коктейль , M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
|
 Comments
С института начал просто бегать, потом стал бегать на лыжах, так зашло, что 4 года участвовал в марафонах. Переехал в теплые края и 8 лет катал слалом на роликах и пару лет занимался йогой. В данный момент пошел второй год силовой тренировки в спортзале. 💪 Мне нравится вести активный образ жизни.
17 Jul 24 by member: MasterHands
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashamo1234's Weight History
|