annamak242017's Journal, 16 Jul 24

Завтрак на 340 ккал , прошла на эллипсе 1час по часам вышло 300 ккал🤘

---

666 kcal

Fat: 28.12g | Prot: 51.97g | Carbs: 40.39g.   Breakfast: Fein Protein Cookie Peanut Butter, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Стоевъ Кетчуп Чили, Уже Готово Яйцо Отварное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Чудохлеб Батон Зерновой. Lunch: Свекла Вареная, Здрава Майонез Ольви Салатный. Snacks/Other: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...

2853 kcal

Exercise: Elliptical - 1 hour and 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...