Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 105.23g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Простоквашино Продукт Ряженковый, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом . Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Помидоры Черри, Ремит Бекон Сырокопчёный, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Dinner: Лаваш Армянский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Нектарины, Арбуз. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.tati1311's Weight History
|