Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 106.49g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Schonfeld Масло Сливочное 72,5 , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Пикник Окрошка Овощная с Колбасой, Хлеб Бородинский, Город Сад Индейка Запечённая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Куриные Котлеты в Духовке, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Персики, Простоквашино Греческий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|