Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 93.19g | Prot: 96.87g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Яичница, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Папа Может Сосиски, Tamashae MIADI Рис Басмати, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Кинза, Творог 9%, Сметана 20%. Snacks/Other: Цех 85 Латте Декаф, Миндаль Миндаль, Energy Diet Коктейль Фисташка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizapyshkina's Weight History
|