|
Это мой новый рай)
|
1336 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 41.59g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Базилик, Помидоры, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Яндекс Лавка Квас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Грибной суп. Dinner: Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Lipton Холодный Зелёный Чай, Говядина Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Lipton Холодный Зелёный Чай, Голубика. more...
|
|
 Comments
15 Jul 24 by member: AlenaElena24
|
Авокадо просто перебила блендером, соль+перец по вкусу)
15 Jul 24 by member: BazhenK
|
Вилкой разминаю с мякотью помидора, чесноком, маслом оливковым, очень вкусная намазка тоже
15 Jul 24 by member: AlenaElena24
|
извини, а сколько калории?
15 Jul 24 by member: The Queen of Moss
|
если бы лежали черики, вместо обычных - то и мой))) я еще лимон чуть добавляю в авокадо, понравилось
15 Jul 24 by member: KristИNa
|
Спасибо за рецептики, девочки, попробую для разнообразия:)
16 Jul 24 by member: BazhenK
|
Вся тарелка (+кофе за кадром) на 422 ккал)
16 Jul 24 by member: BazhenK
|
Как вы похудели на 7 кг за неделю?
16 Jul 24 by member: Krissssssstinki
|
Никак я не худела на 7 кг за неделю)) с чего вы взяли?))
17 Jul 24 by member: BazhenK
|
В вашем профиле видела, подскажите я купила подписку премиум на месяц , деньги списались , но подписка не действует , я написала обращение не отвечают , как вообще отменить подписку?
17 Jul 24 by member: Krissssssstinki
|
Это какой-то глюк, наверно… пока что мне удалось только набрать 10 кг за четыре месяца)) а обычно на ПП и умеренных физнагрузках у меня сходит 4-5 кг в месяц
Ой, к сожалению, по подписке не могу подсказать( я тут обитаю без премиума
17 Jul 24 by member: BazhenK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|