Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 109.95g | Prot: 46.06g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Lay's Чипсы, Востряково Сало Белорусское, Коломенское Батон Нарезной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|