Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
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64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1243 kcal
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Fat: 43.88g | Prot: 87.30g | Carbs: 124.51g.
Breakfast: Café con Leche, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Huevo Revuelto, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Cherry. Dinner: Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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zupermodi's Weight History
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