Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 42.30g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Перекресток Груша Пакхам, Хохланд Творожный Сыр, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Кабачковые вафли. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Global Village Вишня Замороженная, Polezzno Семена Чиа, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda9855's Weight History
|