Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 74.16g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста, Сырники Домашние. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Мясо по-Французски. Dinner: Яблоко, Сырники Домашние. Snacks/Other: Черника, Сироп, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Кофе (Растворимый), Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|