Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 81.04g | Carbs: 225.62g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Чернослив в Шоколаде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Бургер Кинг Роял Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. Dinner: Абрикосы, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|