Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 48.01g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Сахар, Подсолнечное Масло, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Coca-Cola Кола. Lunch: Рогачев Сгущенка, Соевый Соус, Макароны Отварные, Restoria Фарш Свиной. Dinner: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рогачев Сгущенка, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraphonka's Weight History
|