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Pesagem do dia 12/07/2024: 85,5kg
***** (dep)
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85.5 kg
Lost so far: 94.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 75.49g | Prot: 59.71g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Peras. Lunch: Pão Torrado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Molho Thousand Island. Dinner: Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite, Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite. Snacks/Other: Lindt Lindor Milk, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, O Fuê Bolo Prestígio, Bolo de Banana e Aveia. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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