|
... Ред, который редфлаг,засейвил.
|
44.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 23.23g | Carbs: 215.60g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коровка из Кореновки Милкимоны, Борщ Вегетарианский. Lunch: EON Энергетик, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кукуруза Вареная. Dinner: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Арбуз. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|