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1848 kcal
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Fat: 76.23g | Prot: 119.70g | Carbs: 179.52g.
Breakfast: Geleia de Morango, Pão Francês, Aveia em Flocos, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pilão Café, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Ovo. Lunch: Pilão Café, Guimarães Paçoca Rolha, Purê de Batata, Semente de Abóbora, Qualitá Alho Frito Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ponkan, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface Americana. Dinner: Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata Inglesa Assada, Ovo, Liza Maionese tipo Caseira, Alface Americana, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Pão Francês. Snacks/Other: Jasmine Granola Integral, Vitória Uva, Iogurte Natural (Leite Integral), Protheus Whey Protein Isolate, Castanhas-do-Pará. more...
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