Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 111.07g | Prot: 110.65g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Зеленая Линия Яйца Куриные, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Перекресток Хлеб Домашний, Черкизовский Колбаса Брауншвейгская. Lunch: Вот Такие Пироги Пирог с Индейкой . Dinner: Перекрёсток Чир Теша Холодного Копчения , Картошка Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Кокосовые Глазированные, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet1anaSh's Weight History
|