Nadezhda9855's Journal, 12 Jul 24


View Diet Calendar, 12 July 2024:
1167 kcal Fat: 37.22g | Prot: 104.62g | Carbs: 92.60g.   Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Дорадо Запеченная. Dinner: Polezzno Семена Чиа, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Global Village Вишня Замороженная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Crispy Chips, Американо, SOJ Marshmallow Vanilla. more...
1698 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
В кофе корица 😂  
12 Jul 24 by member: Nadezhda9855

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadezhda9855's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.