Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 88.79g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Сулугуни. Lunch: ВкусВилл Запеканка с Грушей, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сироп из Фиников, Овсяноблин на Кефире. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha5!'s Weight History
|