Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 37.92g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Белебеевский Сыр Российский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Столичный . Lunch: Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Столичный , Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|