Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3839 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 236.63g | Carbs: 543.22g.
Breakfast: Активия Актибио, Реми Сэндвич с Куриным Филе , Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Whey Double Rich Chocolate , Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Пицца Просто Пицца Грибная, Пицца Просто Кролл с Беконом. Dinner: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Добрый Ананасовый Сок, Красные Помидоры (Консервированные), Рыбный Мир Кета Подкопченная Охлажденная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Нектарин, Черешня, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Виноград, Абрикосы, Черешня, Рыбный Мир Кета Подкопченная Охлажденная, Реми Кальмар Солёно Сушёный Японский Деликатес. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Батя Аристократович's Weight History
|