Nadezhda9855's Journal, 11 Jul 24


View Diet Calendar, 11 July 2024:
1549 kcal Fat: 51.42g | Prot: 112.61g | Carbs: 170.58g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Окей Груша Конференс, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив. Lunch: Арахис, Грецкие Орехи, Просто Мёд , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Bombbar Топпинг Карамель, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Кабачок, Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Окей Груша Конференс, Фисташки, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Snacks/Other: Лента Кокосовая Стружка, Maxler Ultra Whey, Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
1948 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadezhda9855's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.