Завтрак и обед. ИГ 16/8.
|
1264 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 134.70g | Carbs: 20.91g.
Breakfast: Костный Бульон, Говядина Отварная. Lunch: Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры. Dinner: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Сахарный Песок. more...
|
|
2193 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Working - 12 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya-K's Weight History
|