@michelinogi's Journal, 10 Jul 24

Almoço da preguiça, comi o que sobrou de ontem.
50g arroz
76g abobrinha
70g filé de frango grelhado.

View Diet Calendar, 10 July 2024:
1384 kcal Fat: 48.02g | Prot: 82.64g | Carbs: 152.78g.   Breakfast: Broa de Fubá, Pão Francês sem Miolo, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Lacta Ouro Branco, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Other: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Patê de atum, Pullman Pão de Forma. more...
1443 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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