W goes fit's Journal, 10 Jul 24

Körde timer både på app och på löpbandet, upptäckte då att 10 min på bandet motsvarande ca 8,6 på min iPhone. Surt och jäkla off. Antar att iPhone stämmer. Då är ju hela idén med mätning bortkastad, vilket tempo håller jag egentligen? Nä usch.

View Diet Calendar, 10 July 2024:
2457 kcal Fat: 91.06g | Prot: 147.43g | Carbs: 245.70g.   Lunch: Santa Maria Teriyaki Sås, Mrs Chengs Japanese Soy, Garant Haricots Verts, Gul Paprika, Gröna Paprikor, Röd Paprika, Vegetabilisk Rapsolja, Garant Bondbönor, Garant Bladspenat, Hälsans Kök Filet Pieces. Dinner: Gelatelli Glass. Snacks/Other: Coop Tunt Knäcke Sesam, Arla Gräddis, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Gifflar Kanel, Röd Paprika, Tartex Tartex, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Arla Keso Mini Naturell , AXA Fiberhavregrynsgröt, Banan, Star Nutrition Whey-80. more...
1517 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
Löpbandet på gymmet då, märke Gym Fitness om jag minns rätt. 
10 Jul 24 by member: W goes fit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


W goes fit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.