Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 29.30g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Чай, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Lunch: Стары Менск Сметана 20%, Соседи Оладьи из Кабачков. Dinner: Банан, Monin Сироп со Вкусом Карамели, Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста. Snacks/Other: Яблоко, Зеленый Чай, Черника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|