Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3604 kcal
|
Fat: 105.19g | Prot: 328.07g | Carbs: 325.46g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Natura Сыр Сливочный 45%, Перекресток СПП Чиабатта, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Дымов Индейка Варено-Копченая, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Barilla Макароны Вареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Хлеб Бриошь, Окское Яичный Белок, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Перекресток Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|