Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
42.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 31.03g | Carbs: 165.02g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами, Добрый Кока Кола без Сахара . Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара , Яблоко, Тёлушка Йогурт 1%. Dinner: Шоколадные Вафли, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Имбирным Печеньем , Пирог с Капустой, Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luvwao(160cm)'s Weight History
|