Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 137.72g | Carbs: 237.93g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Шармель Пастила Клюквенная, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Печенье Классическое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Neste Maxiduo, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Юбилейное Печенье Традиционное, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Персик, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Масло Подсолнечное, Шницель. Dinner: Лента Волшебный Горшочек со Свининой, Пятерочка Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|