Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
60 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 74.77g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Черешня, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60%, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Черносливе из Коровьего Молока, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Be First First Whey Instant. Lunch: Мираторг Гавайская Смесь, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Форель Морская . Dinner: Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Burenka Club Сербская Брынза. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaLapina's Weight History
|