Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 137.52g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Lunch: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Бондюэль Зелёный Горошек, Капуста, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|