Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 105.68g | Prot: 73.91g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мерси Ассорти Шоколадных Конфет с Кокосом , Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Сырники Домашние. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Сырник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|