Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 69.20g | Carbs: 196.98g.
Breakfast: Simple Coffee Сырники, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Подмосковный, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|