|
|
1838 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 112.51g | Carbs: 125.36g.
Breakfast: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Arla Feta 3%, Keitetty Kananmuna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pakasteherneet. Lunch: Via Ratatouille Kasvikset, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton. Dinner: Pakasteherneet, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rypsiöljy, Sipulit, Paprika (Keltainen), Paistettu Kananmuna, Atria Wilhelm Kukko Broileri Grillimakkara. Snacks/Other: Rainbow Riisikakku (Suklaa), Pringles Paprika, Valio Kermaviili Dippi Ranch, Kurkku, Porkkanat, Rainbow Riisikakku (Suklaa), Hartwall Aura, Oivariini Oivariini, Valio Oltermanni 17%, Kauraleipä, HK Kabanossi Juusto, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Pakkasmarja Mustikka, Valio Valiojogurtti Maustamaton , Valio Maitorahka Laktoositon, Via Ratatouille Kasvikset, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton. more...
|
|
2569 kcal
|
Exercise:
kävely ja juoksu - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|