Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 102.19g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сахар, Клубника, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Мегас Салат Капустный с Огурцами , Ватрушка с Творогом, Гороховое Пюре, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям, Махеевъ Маринад для Шашлыка, Турбаслинские Бройлеры Филе. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|