|
ОПГ 93
ОТ 90
ОЖ 108
ОБ
107
ОН 66
ОГ 107
|
85.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2016:
|
1164 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 33.70g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Молоко 2.5%, Кофе, Хлеб 8 Злаков, Суп Куриный с Вермишелью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Курага, Имбирь Маринованный, Лимон, Вода, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Karolina741's Weight History
|