newesra's Journal, 08 Jul 24

Kendimi böyle görmek istemiyorum. Her zaman kendimi şişman hissettim ve gün geçtikçe duygusal savaşlarla boğuştukça mutluluğu her zaman yemeklerde buldum. Üzüldüm mü yedim mutlu mu oldum yedim… Bu huyumdan vazgeçmek istiyorum. Artık radikal değişikliklerden çok kendimi disipline sokucağım küçük değişimlerle hayata başlayacağım. Hedefim 1 Eylül 65kg.

14 Supporters    Support   

Comments 
aynı durumu yaşamışız benim de hedef 14 eylül 60 
09 Jul 24 by member: rumoş01
ben de senin gibiyim en ufak şeyde yemeklere sığınıyorum 🥲bunu değiştirmeye karar verdim başarabiliriz 💪😇 
09 Jul 24 by member: zeynep.sahinn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


newesra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.