Кто худел с веса 69 на 1700 каллорий??? Шагов около 9 тысяч в день, остальная активность работа в офисе))) Возраст 42 Не худеется от слова совсем Меньший каллораж голодно, активность добавить тоже не могу
|
1750 kcal
|
Fat: 106.06g | Prot: 76.39g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Город Сад Индейка Запечённая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Клубника с Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Other: Сыр Бри, Фундук Фундук, Коркунов Конфеты с Орехом, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. more...
|
|