Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 79.37g | Carbs: 158.43g.
Breakfast: Клубника, Ежевика, Малина, Окрошка. Lunch: Орехи Кешью, Смак Булочка с Корицей, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Я Морс Ягодный , Кузя Шоколадное Мороженое, Шашлык из Курицы, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@2020's Weight History
|