Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 106.58g | Prot: 64.48g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Gruszki, Płatki Owsiane. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Makaron w kokosowym sosie. Dinner: Ogórek (ze Skórką), Castello Twarożek, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham , Graal Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Nestlé Lion Bar , Sernik. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mglacina's Weight History
|