Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2016
|
58.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2016:
|
1132 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 94.43g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Naturino Naturino, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Растворимый Кофе (из Порошка), Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Айдаред, Questbar Protein Bar S'mores. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Сахар, Сахар, Семена Льна, Сушеный Кокос, Danone Творог Мягкий 0%, Мандарины. Snacks/Other: Лимон, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|