nastja-alex's Journal, 05 Jul 24

Перед новой тренировочной программой чек формы)

View Diet Calendar, 05 July 2024:
1986 kcal Fat: 52.34g | Prot: 124.97g | Carbs: 271.65g.   Breakfast: Dr. Oetker Какао, Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Увелка Каша Дружба. Lunch: Сарафаново Молоко 1,5%, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Абрикос, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Абрикосы, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Творог 0%. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русские Блины Блин с Маслом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Movenpick Мороженое Фисташковое. more...
351 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

111 Supporters    Support   

Comments 
Добрый вечер вам Настя!!!🌠🙋‍♂️Шикарно выглядите!!!🙈🥰👏👏👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏💃🧚‍♀️🤸😉🌹 
05 Jul 24 by member: 3volk
А что за программа то? 
05 Jul 24 by member: just me))
Мин разница за это время🤷‍♂️ тень решает,тело почти не изменилось 😎 
05 Jul 24 by member: Жулай Роман
Ягодицы подрубились 💪 
05 Jul 24 by member: amfitaminkaa
НА левом,фото плохой вид! 
06 Jul 24 by member: valentinacajkovskaa670

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastja-alex's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.