|
|
1899 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 87.08g | Carbs: 231.70g.
Breakfast: Jajko na Twardo, Czerwona Papryka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Rugbrød, Gruszki, Płatki Owsiane. Lunch: Kłos Chleb Domowy z Otrębami, Suszone Nasiona Chia, Orzechy Pekan, Truskawki, Pilos Skyr Waniliowy. Dinner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sos Miodowo-Musztardowy, Rzodkiewka, Por, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kuchnia Eksperta Fasola Edamame. Snacks/Other: Sernik, Knorr Sos Pieczarkowy z Cebulką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mglacina's Weight History
|